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VEROVITALIS' BLOG


Wenn der Körper Stopp sagt: Meine Reise durch Erschöpfung, Schmerzen & Systemchaos
Es gab eine Zeit, da sah ich mich selbst im Spiegel und erkannte mich kaum wieder.
Mein Gesicht war aufgedunsen. Knie geschwollen, als hätte ich einen Marathon hinter mir, obwohl ich kaum die Energie hatte, die Treppe hochzugehen. Und dieses diffuse Ziehen, Brennen, Stechen in Muskeln und Gelenken… jeden Tag woanders, jeden Tag anders stark.
Dazu eine Müdigkeit, die sich nicht ausschlafen liess. Eine Gereiztheit, die nicht zu mir passte. Eine Verdauung, die auf einmal fast
Veronika Fabianova
26. Jan.4 Min. Lesezeit


Chronische Erschöpfung im Herbst/Winter: Warum so viele Menschen müde sind und wie du deine Energie wieder stabilisierst
Im Herbst fällt das Aufstehen schwer, die Konzentration lässt nach und der Tag fühlt sich wie ein Dauerlauf an, auch wenn er gerade erst begonnen hat.
Interessanterweise betrifft das nicht nur Erwachsene, die unter hohen beruflichen Anforderungen stehen. Auch Kinder zeigen zunehmend Anzeichen von Erschöpfung: volle Stundenpläne, Schulstress, Freizeitdruck, das laugt aus. Wir nennen das oft: chronische Müdigkeit.
Veronika Fabianova
30. Nov. 20254 Min. Lesezeit


Wie komme ich stark, energiegeladen und ausgeglichen durch den Herbst?
Wenn die Tage kürzer werden, die Luft kühler und das Immunsystem gefordert ist, stellen sich viele die Frage: Wie komme ich stark, energiegeladen und ausgeglichen durch den Herbst? Die Antwort liegt nicht nur in warmem Tee, Vitamin D und dicken Socken, sondern seit Jahrtausenden auch in der Welt der Pilze.
Vitalpilze sind keine Modeerscheinung. Sie sind eine uralte Lebensform, die den Menschen seit jeher begleitet. Weder Pflanze noch Tier, sondern etwas ganz Eigenes.
Veronika Fabianova
4. Okt. 20254 Min. Lesezeit


Agaricus blazei Murrill: Der Vitalpilz mit beeindruckendem Gesundheitspotenzial
In der Naturheilkunde wird Agaricus blazei Murrill, auch bekannt als Mandelpilz oder „Cogumelo do Sol“ , seit Jahrzehnten als natürlicher Helfer für ein starkes Immunsystem, gesunde Blutzuckerwerte und eine verbesserte Lebensqualität geschätzt. Auch die moderne Forschung hat die aussergewöhnlichen Wirkungen dieses Vitalpilzes bestätigt: Von Immunmodulation über Blutzuckerregulation bis hin zu begleitender Unterstützung bei Krebserkrankungen.
Veronika Fabianova
27. Apr. 20254 Min. Lesezeit


Pilze: Die Uralten Bewohner der Erde und die Bedeutung von Vitalpilzen für Wissenschaft und Gesundheit
Wusstet ihr, dass Pilze schon vor der Pflanzenwelt existierten?
Pilze gehören zu den ältesten Lebensformen der Erde und waren bereits
Veronika Fabianova
3. März 20253 Min. Lesezeit


Pilze – Die vergessenen Helden der Natur: Von Myzelien bis zur modernen Mykotherapie
Pilze: Älter als Pflanzen und Tiere
Pilze sind faszinierende Organismen, die seit über einer Milliarde Jahren die Erde besiedeln. Lange
Veronika Fabianova
9. Feb. 20252 Min. Lesezeit
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