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Wenn die Tage kürzer werden, die Luft kühler und das Immunsystem gefordert ist, stellen sich viele die Frage: Wie komme ich stark, energiegeladen und ausgeglichen durch den Herbst? Die Antwort liegt nicht nur in warmem Tee, Vitamin D und dicken Socken, sondern seit Jahrtausenden auch in der Welt der Pilze. Vitalpilze sind keine Modeerscheinung. Sie sind eine uralte Lebensform, die den Menschen seit jeher begleitet. Weder Pflanze noch Tier, sondern etwas ganz Eigenes.

tellen Sie sich vor, Sie wachen morgens auf, noch bevor der Wecker klingelt, rattert Ihr Kopf: Termine, To-dos, E-Mails. Ihr Puls ist erhöht, der Atem flach, der Tag beginnt wie ein Wettlauf. Stress. Von aussen sieht man oft nichts. Kein Gips, kein Fieber, kein sichtbarer Schaden. Aber Stress frisst sich unsichtbar in jede Zelle Ihres Körpers. Er raubt Energie, stört den Schlaf, beschleunigt das Altern. Und sein heimlicher Komplize heisst Cortisol.

Wer über Biohacking spricht, kommt an einem Thema nicht vorbei: Vitalpilze. Diese unscheinbaren Naturwunder, die seit Jahrtausenden in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und in der japanischen Heilkunst genutzt werden, erleben heute eine Renaissance und das nicht nur in Kapseln oder Pulvern, sondern in einer modernen, hoch bioverfügbaren Form: Flüssigextrakte auf Glycerinbasis. Als Unternehmerin, Marketingfachfrau und Longevity-Fan sehe ich hier einen faszinierend

Longevity und Biohacking sind keine kurzfristigen Trends, sondern Strategien für ein langes, vitales Leben. Und in dieser Strategie spielen Vitalpilze eine unerwartet spannende Rolle: kombiniert mit drei essenziellen Supplementen, die jede Frau ab 30 kennen sollte: Magnesiumbisglycinat, Omega-3-Fettsäuren und Kreatin.

Als ich ihn als Flüssigextrakt probierte, kam ein zarter, fast cremiger Geschmack mit dem süssem Geschmack vom Glycerin und nach nur wenigen Tagen passierte etwas Schönes: Mein Kopf wurde klarer, Müdigkeit war plötzlich nicht mehr mein ständiger Begleiter, und meine Verdauung? Meine Blähungen waren auf einmal weg. Plötzlich wurde dieser Pilz mehr als nur ein Trend er wurde mein freundlicher Alltagsbegleiter.

Warum Reishi heute wichtiger denn je ist Reishi (Ganoderma lucidum) gehört zu den ältesten und bekanntesten Vitalpilzen der Welt. In der traditionellen chinesischen Medizin wird er seit über 2000 Jahren verehrt als Symbol für Vitalität, Langlebigkeit und inneren Ausgleich. Heute erlebt Reishi eine Renaissance, getragen von moderner Forschung, Biohacking-Kultur und wachsendem Interesse an ganzheitlicher Gesundheit.

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